Kiedy dobrze jest ćwiczyć?
Zasadniczo aktywność fizyczna jest dobrym zwyczajem o każdej porze dnia. Jednakże jeśli ktoś ma bardzo ściśle ustalone cele do osiągnięcia, to pora przeznaczona na aktywność fizyczną jest bardzo istotna. Dlatego…
Sport dla seniorów
W każdym wieku należy odpowiednio zadbać o swoją kondycję fizyczną. Nie jest zatem żadną tajemnicą, że również w wieku seniora, a może przede wszystkim należy zadbać o obecność aktywności fizycznej…
Przyczyny aseksualizmu
Aseksualizm nie jest często spotykanym zjawiskiem. Niekiedy mamy do czynienia z problemami natury seksualnej. Powstaje zatem pytanie o to, dlaczego pojawia się ów aseksualizm? Wyróżnia się kilka zasadniczych powodów wystąpienia…
Zadbaj o swój układ krwionośny! Szokujące wyniki najnowszych badań!
Cedars-Sinai Smidt Heart Institute przez 43 lata prowadziło badania nad ciśnieniem tętniczym. Przebadali 32 833 osoby w wieku od 5 do 98 lat. Analiza wniosków pozwoliła jasno stwierdzić, że u…
Siła gorczycy
W ziołach tkwi siła natury, która ma bezpośrednie przełożenie na ludzkie zdrowie. Jednakże brak odpowiedniej wiedzy czasem skutkuje tym, że nie wykorzystujemy w pełni owej siły natury. W tym miejscu…