Archives for Sen - Page 2

Sen

Problemy ze snem

Międzynarodowa Klasyfikacja Chorób i Problemów Zdrowotnych sklasyfikowała problemy ze snem jako chorobę o sygnaturze F51, czyli nieograniczone zaburzenia snu, a także G47 dotyczące ogólnych zaburzeń snu. Zaburzenia dotyczą dysfunkcji, które…
Continue Reading
Sen

Śpij jak królowa

Zdrowy sen jest podstawą aby nasz organizm mógł poprawnie i doskonale funkcjonować każdego dnia. Sen jest niezwykle istotny, aby umysł pracował szybciej, zaś ciało czuło się po prostu zdrowo. Sen…
Continue Reading
Sen

Zioła na zdrowy sen

Aktualnie na bezsenność cierpi wiele osób. Powodów może być wiele. Często przyczyną są takie choroby jak depresja, czy zaburzenia lękowe. Początkiem bezsennych nocny może być również zła dieta, czy nienormowany…
Continue Reading