Archives for Zdrowie

Zdrowie

Dlaczego bolą plecy?

Czujesz uporczywy ból pleców? Najczęściej dolegliwości kręgosłupa pojawiają się na Twoje własne życzenie, ponieważ każdego dnia towarzyszy nam zła postawa ciała, mała aktywność fizyczna, a także stres. To główne przyczyny…
Continue Reading
Zdrowie

Sen polifazowy

Statystyczny, dorosły człowiek powinien przespać ok. 8 godzin na dobę. Coraz częściej specjaliści próbują zaprzeczać tej teorii twierdząc, że w przypadku zdrowego snu liczy się nie tyle jego długość, co…
Continue Reading