Archives for Zdrowie - Page 3

Zdrowie

Dlaczego bolą plecy?

Czujesz uporczywy ból pleców? Najczęściej dolegliwości kręgosłupa pojawiają się na Twoje własne życzenie, ponieważ każdego dnia towarzyszy nam zła postawa ciała, mała aktywność fizyczna, a także stres. To główne przyczyny…
Continue Reading
Zdrowie

Sen polifazowy

Statystyczny, dorosły człowiek powinien przespać ok. 8 godzin na dobę. Coraz częściej specjaliści próbują zaprzeczać tej teorii twierdząc, że w przypadku zdrowego snu liczy się nie tyle jego długość, co…
Continue Reading