Archives for Sierpień, 2018
Poduszki medyczne – medyczne akumulatory snu
Każdy z nas musi spać i na pewno nie będzie zadziwiającym faktem stwierdzenie, że każdy z nas lubi spać. Poświęcamy na tę czynność średnio 1/3 życia, zakładając, że śpimy po…
Sissel Pilates Roller Pro 90 cm
Ogólne przemęczenie, przepracowanie to elementy, które towarzyszą współczesnemu człowiekowi. Do tego dołożymy stres i mamy obraz czynników powodujących negatywny obraz współczesnego życia. (więcej…)
Poduszka ortopedyczna – szczegóły mają znaczenie
Na rynku jest szeroki wybór różnego rodzaju poduszek opatrzonych znakiem ortopedyczne. Różnią się nie tylko ceną, ale także rozmiarem oraz funkcją, którą mają pełnić. Najbardziej popularnym zadaniem poduszki jest wsparcie…
Skuteczne medyczne poduszki
Kłopoty z kręgosłupem niemożność uzyskania satysfakcjonującego poziomu snu, odpoczynku powodują, że nasze samopoczucie, nasz codzienny nastrój jest coraz gorszy. Jesteśmy bardziej pobudzeni, a to oczywiście nie wpływa dobrze ani na…
Sissel Kinesiology Tape 5cm x 32 m
Taki element, jakim jest tape, jest nam znany głównie, gdy patrzymy na zawodowych sportowców. Bez wątpienia jest to rozwiązanie przydatne każdemu, kto zmaga się z pewnymi urazami, ale nie tylko.…
Pilates idealny na odchudzanie
Pilates to forma ćwiczeń fizycznych, w których można mówić o możliwości uzyskania bardzo wielu różnych celów. Jednakże głównym założeniem jest to, aby uzyskać równowagę fizyczną oraz psychiczną. Chodzi o relaks,…
Alkohol a zdrowie
Osoby, które chcą lub prowadzą zdrowy tryb życia stają czeto przed wyborem napić się czy alkoholu pod różną postacią. Chcąc być fit, należy pamiętać, o pięciu najważniejszych zasadach odnośnie do…
Sissel Fitband – 14,5 cm x 2 m
Taśmy do ćwiczeń to produkty, które bardzo mocno mogą urozmaicić nasz trening. Fitband jest to taśma, która należy do najlepszych na rynku. Nadaje się ona zarówno do wykonywania treningu jak…
Ćwicz w domu – pilates dla amatorów
Pilates to trening, który możemy wykonywać samodzielnie w domu. Ćwiczenia są stosunkowo łatwe, dlatego nie musimy korzystać z pomocy profesjonalnego trenera. Jak ćwiczyć, pilates, aby przyniósł efekty dla naszego zdrowia,…
Sprzęt wykorzystywany w pilates
Każda aktywność fizyczna łączy się z użyciem metod i technik. Poza tym nieodłączonym elementem wydaje się być także określony sprzęt. Bez niego dana aktywność fizyczna może nie mieć racji bytu,…