Author Archives: admin - Page 2
Jaka poduszka dla dziecka 2 lata?
Poduszka dla dziecka nie jest produktem wskazanym, aby mu ją dawać do łóżeczka zbyt szybko. Niewykształcona umiejętność sprawnego obracania się z boku na bok, z pleców na brzuch i w…
W jakiej pozycji spać, gdy boli kręgosłup szyjny?
Każdy ma swoje ulubione pozycje do spania. Jednakże nie jest żadną tajemnicą, że wiele osób narzeka na ból kręgosłupa oraz na uczucie niewyspania po porannym przebudzeniu się. Okazuje się, że…
Poduszki ortopedyczne dla kierowców – czy poduszki lędźwiowe działają?
Długotrwałe przebywanie w pozycji siedzącej powoduje nie tylko uczucie dyskomfortu oraz zmęczenia. Jest to pozycja, która jest tak naprawdę bardzo niekorzystna dla ludzkiego kręgosłupa. W sposób szczególny na nadwyrężenie, na…
Kompresyjna taśma Sissel Flossing Band 1.1 mm żółta
Różnego rodzaju urazy powodują nie tylko konieczność leczenia, ale także prowadzenia odpowiedniej rehabilitacji. Powinna być ona prowadzona w odpowiedni sposób. Między innymi można wykorzystać tu specjalne taśmy. Sissel Flossing Band…
Jak stosować poduszkę sensomotoryczną?
Około 80% osób w przedziale wiekowym od 25 do 60 lat narzeka na powtarzające się, bardzo częste bóle pleców. Taka ilość osób cierpiących na ból kręgosłupa daje bardzo wiele do…
Skuteczne sposoby na bóle pleców
Ból pleców może mieć różne przyczyny. Zwykle jest to przesilenie organizmu, często jednak bóle kręgosłupa są sygnałem, że z naszym organizmem nie dzieje się dobrze. Warto więc nie tylko działać…
Proste czynności, a bóle kręgosłupa
Dolegliwości bólowe kręgosłupa – mogą być efektem wad wrodzonych, czy różnego rodzaju schorzeń. W przypadku tego typu dolegliwości warto jednak nie tylko działać, gdy już się pojawiają, ale i działać…
Bolący kręgosłup przy pracy biurowej – jak sobie poradzić?
Pracownicy biurowi, wydawać by się mogło, że ich praca nie wiąże się z żadnym wysiłkiem fizycznym. Tymczasem do właśnie siedzenie, a ściślej jego skutki stają się powodem problemów z kręgosłupem.…
Jak samodzielnie zrobić poduszkę?
Poduszki stanowią przede wszystkim doskonały element dekoracyjny w każdym pomieszczeniu. Na rynku mamy jednak ich tak szeroki wybór, że często trudno nam się zdecydować. Co więcej my sami również możemy…
Migrena, a dobra jakość snu
Choć częściej cierpią na nią kobiety, może spotkać wszystkich. Mój głowy – to jej główny objaw, mowa oczywiście o migrenie, która nie jednemu z nas uprzykrza życie. Towarzyszy jej przede…