Author Archives: Aneta R. - Page 3
Pierwsze oznaki depresji
Depresja należy do niechlubnego grona chorób cywilizacyjnych. Jest charakterystyczna dla krajów rozwijających się, gdzie ludzie są narażeni na ogromny stres. Depresja nie jest specjalnie trudna do zauważenia i zdiagnozowania przez…
Domowe sposoby na ból gardła
Ból gardła to częsta dolegliwość, która zdecydowanie może utrudnić normalne funkcjonowanie, a niekiedy nawet uniemożliwić wykonywanie pracy. Przykładem mogą być osoby wykonujące zawód nauczyciela, spikera czy narratora. Zanim sięgniemy po…
Zioła na Alzheimera
Choroba Alzheimera jest jedną z tych, wobec których człowiek stoi bezradnie. Nie można tejże jednostki chorobowej całkowicie wyleczyć, ale z drugiej strony nie można także całkowicie się poddać. Choroba będzie…
Nowotwór piersi u mężczyzn
Nie jest to bynajmniej zjawisko występujące bardzo często, ale równocześnie też nie jest bardzo rzadkie. Nowotwory piersi są w głównej mierze kojarzone z chorobami kobiecymi. Większość przypadków oczywiście dotyczy kobiet,…
Mięta na małe i duże kłopoty
Mięta jest jednym z ziół, które jednakże nie jest wystarczająco doceniane. Jest ona powszechnie dostępna zarówno w sklepach zielarskich, w aptekach, zwykłych sklepach jak również i można ją sobie samemu…
Klasyczny pilates a kontrologia?
Znamy różne sposoby na aktywność fizyczną. Jednakże tylko nieliczne z nich zyskują naprawdę bardzo dużą popularność. Wśród nich należy wyróżnić chociażby pilates. To forma ćwiczeń fizycznych, która pozwala zadbać nie…
Biustonosze sportowe
Podczas aktywności fizycznej każdy z nas musi czuć się komfortowo. Przygotowania należałoby rozpocząć od doboru odpowiedniego stroju i niezbędnych narzędzi. Kobiety powinny również zainteresować się tematem biustonoszy sportowych, które wiele…
Dlaczego warto jeść szpinak
Szpinak to bez wątpienia zmora większości dzieci. Właściwie dziecko proszące o dokładkę szpinaku to zjawisko utopijne, niemniej marzy o tym każdy rodzic. Po świecie krąży ponadpokoleniowe twierdzenie, że do szpinaku…
Skuteczne leczenie stwardnienia rozsianego?
Stwardnienie rozsiane to jedna z tych chorób, która budzi strach, przerażenie. Faktycznie należy mówić tu o chorobie, która stopniowo wykańcza człowieka, którą nie można całkowicie wyleczyć, ale można tylko ograniczać…
Jak zdrowo spać?
Sen jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania każdego z nas. Długotrwały brak snu grozi nawet śmiercią, dlatego bardzo ważne jest aby umieć porządnie odpoczywać. Wbrew pozorom zbyt długi sen też nie…