Tag archives for bóle kręgosłupa
W jakiej pozycji spać, gdy boli kręgosłup szyjny?
Każdy ma swoje ulubione pozycje do spania. Jednakże nie jest żadną tajemnicą, że wiele osób narzeka na ból kręgosłupa oraz na uczucie niewyspania po porannym przebudzeniu się. Okazuje się, że…
Urazy kręgosłupa
Najczęściej urazy kręgosłupa wynikają z urazu bezpośredniego lub pośredniego. Najczęściej jest to nadmierne zgięcie, uderzenie, uraz. Tego typu urazy związane są z uszkodzeniami rdzenia kręgowego, przez co dochodzi do zaburzenia…
Poduszka sensomotoryczna do siedzenia
Siedzący tryb życia coraz częściej określany jest jako jedna z chorób cywilizacyjnych. Niestety aktualnie siedzimy dużo – zarówno w pracy, jak i w domu. Najgorzej jednak, gdy zaczyna się to…
Siedzący tryb życia – zagrożenia
Rozwój cywilizacyjny daje wiele możliwości. Niestety powoduje również, że przez niego siedzimy dziennie do nawet kilkunastu godzin. Siedzimy w autobusie, samochodzie, domu czy w pracy. Siedzący tryb życia może doprowadzić…
Wady siedzenia za kierownicą – jak sobie z tym radzić?
Praca kierowcy, to ostatnio coraz popularniejszy zawód nie tylko wśród mężczyzn, ale i kobiet. Pytanie co wiemy o tej pracy? Bo jeżeli ktoś uważa, że polega ona wyłącznie na „siedzeniu…
Problemy z bólem karku
Ból i niewyspanie Jesteś nie wyspany po nocy, czujesz dolegliwości bólowe kręgosłupa szyjnego, ogólne zmęczenie sprawia, iż nie masz sił na pracę? Pomyśl czy twoje problemy z bólem karku, nie…