Tag archives for nasze lęki
Pilates, oddychanie i… koronawirus?
To, że podczas ćwiczeń jedną z najważniejszych rzeczy jest odpowiedni sposób oddychania - dla osób, które trenują - jest zupełną oczywistością. Również w pilatesie nauka prawidłowego oddychania jest podstawą, która…
W jaki sposób i czy w ogóle powinniśmy interpretować sny?
Jest na świecie wielu zwolenników teorii, że snu są odzwierciedleniem naszych marzeń, dążeń, że są w stanie przepowiadać nam przyszłość, ukazywać nasze lęki, słabości i największe, podświadome pragnienia. Takie teorie…