Tag archives for przeciwdziałanie stresu
Czy sen przeciwdziała efektom długotrwałego stresu?
Stres jest elementem, który może mieć bardzo negatywny wpływ na ludzkie zdrowie. Stres między innymi wpływa bardzo negatywnie na jakość snu. Z kolei tę sytuację można co nieco odwrócić. Jeśli…