Tag archives for sen
Dlaczego mała poduszka nazywa się jasiek?
Jasiek to określenie na małą poduszkę. Jest ono powszechne, ale tak naprawdę niewiele osób wie dokładnie, skąd pochodzi sama nazwa. Pozornie można sądzić, że owa nazwa wywodzi się od imienia…
Poduszki medyczne do spania
Czym są poduszki medyczne do spania i czy warto je stosować na co dzień? Istotą jest to, że mamy do czynienia z bardzo wieloma przypadkami schorzeń kręgosłupa. Wynikają one z…
W jakiej pozycji spać, gdy boli kręgosłup szyjny?
Każdy ma swoje ulubione pozycje do spania. Jednakże nie jest żadną tajemnicą, że wiele osób narzeka na ból kręgosłupa oraz na uczucie niewyspania po porannym przebudzeniu się. Okazuje się, że…
Poduszka medyczna-zanim kupisz idealną dla siebie
Każdy z nas lubi spać, spędzać czas w łóżku i odpoczywać. Sen to jedna z podstawowych czynności życiowych, bez których nie moglibyśmy prawidłowo funkcjonować. Każdej doby powinniśmy spać około siedem…
Specjalistyczna pomoc dla kręgosłupa
Bolące plecy to problem, który obecnie dotyczy bardzo wielu osób. Pewnym niepokojącym zjawiskiem jest fakt, iż mowa jest tutaj o coraz młodszych osobach, a nawet o dzieciach. Przyjmowanie nieprawidłowej postawy…
Chroniczne zmęczenie – zadbaj o zdrowie
Nie zawsze zdajemy sobie sprawę z tego, jak ważny dla naszego zdrowia jest sen. Chodzi tutaj nie tylko o ilość przespanych każdej nocy godzin, ale jednocześnie też chodzi o jakość…
Jak zdrowo spać?
Sen jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania każdego z nas. Długotrwały brak snu grozi nawet śmiercią, dlatego bardzo ważne jest aby umieć porządnie odpoczywać. Wbrew pozorom zbyt długi sen też nie…
Poduszki medyczne do spania – dla kogo?
Aby móc zadbać o zdrowy sen, potrzeba jest podjęcia określonych kroków. Na pewno bardzo istotnym elementem jest dobór właściwego dla siebie materaca, aczkolwiek nie jest to jedyny istotny aspekt. Bardzo…
Poduszki medyczne dla dzieci
Nasze pociechy z pewnością zasługują na wszystko co najlepsze. Zapewne każdy rodzic zgodzi się z tym stwierdzeniem. Warto więc zainwestować w jego zdrowie, które swój początek bierze w zapewnieniu odpowiedniego…
Pokonaj ból kręgosłupa
Współczesny człowiek w dużej mierze nie dba o swój kręgosłup. W teorii zdajemy sobie sprawę z zagrożenia, jakie niesie prowadzony, siedzący tryb życia. W praktyce mamy przeświadczenie, że jesteśmy niezniszczalni.…