Tag archives for sen
Nakładka na materac z pianki termoelastycznej – czy warto?
Specjalna nakładka na materac wykonana z pianki termoelastycznej jest tym elementem, w który warto się wyposażyć. Ma to kluczowe znaczenie dla komfortu snu, dla poprawy wygody, ułożenia w trakcie snu.…
Jakie opinie mają poduszki termoelastyczne?
Poduszki termoelastyczne są produktem, który w samym założeniu ma na celu zapewnienie właściwego ułożenia kręgosłupa w trakcie snu. Osiągnięcie tak zwanej lordozy szyjnej jest elementem pozwalającym na uzyskanie odpowiedniego komfortu…
Regres snu u rocznego dziecka, jak sobie z nim radzić?
Na początku dziecko powinno poświęcać na sen zdecydowaną część doby. Jednakże tak naprawdę już od najmłodszych lat należy poświęcać czas, aby dziecko nauczyć pewnych stałych nawyków związanych ze snem. To…
Dlaczego warto sięgnąć po poduszkę medyczną do spania?
Sen jest kluczowym dla zdrowia każdego człowieka elementem. Nieprzespana noc na pewno nie jest korzystna. Nie można nadrobić nieprzespane noce, co w dłuższej perspektywie będzie miało znaczenie dla różnych aspektów…
Czy warto zainwestować w poduszki ortopedyczne do spania?
Poduszka jak poduszka. Byleby mieć coś miękkiego pod głową, na czym można się wyspać. Czy jednak aby na pewno coś miękkiego nam pomoże w uzyskaniu dobrej jakości snu? Niekoniecznie Miękko…
Jaki czynnik w największym stopniu wpływa na jakość snu?
Sen jest jednym z najważniejszych elementów w codziennym życiu człowieka. Wpływa on na różne aspekty zdrowotne i nie tylko. Jakość snu ma bezpośrednie przełożenie na takie elementy jak zdrowie serca,…
Czy treść snów jest powiązana z jakością snu?
Ludzie od wieków zastanawiali się i nadal się zastanawiają nad znaczeniem swoich snów. Tak naprawdę jednak trudno jest owo znaczenie określić z uwagi na dosyć skomplikowany ludzki umysł. Oczywiście można…
Czy spanie w skarpetach jest zdrowe?
Zmarznięte stopy w trakcie snu to z pewnością nie jest nic przyjemnego. Dodatkowo może to wpływać na nocne budzenie się oraz na wcześniejsze kłopoty z zasypianiem człowieka. Dlatego też część…
Czy poduszka ortopedyczna to poduszka medyczna?
Bóle kręgosłupa, bóle pleców, uczucie niewyspania to elementy, które dotykają obecnie bardzo wiele osób, w tym również osób młodych. Jest to zjawisko niepokojące, ale z którym jak najbardziej można i…
Co to znaczy, że poduszka ma działanie lecznicze?
Poduszki ortopedyczne są produktem, który zyskuje coraz większe znaczenie oraz popularność. Są to produkty, które wykazują bardzo pozytywny wpływ na kręgosłup, na jakość snu. Czy jednakże można powiedzieć, że poduszki…