Tag archives for sen a samopoczucie
Sen w trosce o regenerację i samopoczucie
Adekwatna ilość zdrowego i komfortowego snu przekłada się pozytywnie na regenerację naszego ciała i umysłu. Jeżeli nasz sen jest spokojny, komfortowy i dostatecznie długi zapewni nam każdego dnia odpowiednie funkcjonowanie…