Tag archives for stres
Nordic walking i jego zalety
Nordic walking jest tym sportem, który w dobie współczesnej jest uprawiany przez wiele osób. Oczywiście jeśli chcemy mówić o typowym nordic walkingu, a nie tylko o chodzeniu z kijkami, to…
Niekorzystne działanie ziół
Zioła powszechnie uważane są za produkt bardzo bezpieczny. Owszem w tym stwierdzeniu wiele jest racji, ale należy pamiętać, że niektóre z ziół mogą wywoływać pewne skutki uboczne. Istotnym elementem na…
Stres a bezsenność
Z problemem bezsenności boryka się współcześnie ogromna ilość osób. Co więcej, jak pokazują sondaże i statystyki, liczna ta wciąż wzrasta. Czasem cierpimy na bezsenność kilka dni, a czasem kłopot ten…