Wielu z nas narzeka na ból kręgosłupa. Należy mieć świadomość, że zasadniczo nie jest to sytuacja chwilowa. Taki ból będzie się prawdopodobnie pogłębiać. Styl prowadzonego życia powoduje bowiem, że tenże kręgosłup jest narażony na bardzo duże naprężenia. Jedną z przyczyn owego bólu na pewno jest niewłaściwy materac stosowany do spania. Jeśli jest zbyt miękki lub też zbyt twardy, a tak właśnie często się zdarza, to wówczas nie jesteśmy w stanie odpowiednio się wyspać, nie jesteśmy w stanie odpowiednio wypocząć.

Jak właściwie spać?

Nasz kręgosłup w trakcie snu nie jest ułożony we właściwy sposób jak również działają na  niego różne siły naprężające. Dlatego też poleca się postawić nie tylko na odpowiedniej twardości materac, ale ponadto również warto jest zastosować specjalistyczne poduszki medyczne do spania. Są to produkty posiadające stosowne certyfikaty jakości. Wykonywane są one ze specjalnej pianki, dzięki której mamy do czynienia z idealnym podparciem kręgosłupa w odcinku lędźwiowym oraz w odcinku szyjnym. Ważne jest to, że mamy do czynienia z odciążeniem kręgosłupa, ze zniesieniem napięcia na rdzeń kręgowy.

Tym samym nie tylko możemy w ten sposób zapobiegać występowaniu różnych naprężeń w kręgosłupie, ale równocześnie też możemy zmniejszyć dolegliwości bólowe, jeśli mamy z nimi do czynienia. Mówiąc o zakupie poduszek medycznych do spania, warto jest skorzystać z oferty profesjonalnych sklepów medycznych, w których mamy do czynienia z gwarancją skuteczności działania, mamy do czynienia z wysoką jakością.

https://poduszki-ortopedyczne.pl/wp-content/uploads/2019/06/z24262240IESen-jak-tlen.jpghttps://poduszki-ortopedyczne.pl/wp-content/uploads/2019/06/z24262240IESen-jak-tlen-150x150.jpgAneta R.Zdrowiekręgosłup,poduszki do spania,poduszki ortopedyczneWielu z nas narzeka na ból kręgosłupa. Należy mieć świadomość, że zasadniczo nie jest to sytuacja chwilowa. Taki ból będzie się prawdopodobnie pogłębiać. Styl prowadzonego życia powoduje bowiem, że tenże kręgosłup jest narażony na bardzo duże naprężenia. Jedną z przyczyn owego bólu na pewno jest niewłaściwy materac stosowany do...porady i testy